ホットヨガが終わって、身支度をしていた時、先生と別の生徒さんの会話が聞こえてきて。
先生が

「ホットヨガ終わったら2時間は食べたらだめよ~太ってしまうよ~」

と言っていて。



知らなかった・・・

最近はホットヨガの後のおやつ（はい、ポテチです）が病みつきになっていて

もう、知らなかったのでめっちゃショックでした。

・・・といっても、今日は我慢できずに、ホットヨガ終わってから1時間半でおいしいおかきを食べてしまいましたが


ああ、こんなんじゃぁ、痩せるの無理っすかねぇ・・・


話変わって。
久しぶりに大河ドラマきちんと見ています。
いやー、三上さんの上皇と、檀さんの璋子、おもしろすぎる！
っていうか、朝廷モノが好きな私としては、キャラの濃さも相まってめっちゃ楽しんでます~